Побудова Безпечного та інклюзивного середовища без конфліктів
Безпечне середовище. Створення комфортних умов життя для всіх громадян без виключення. Створення середовища у школі і громаді, дружнього до дитини. Додаткова увага закладу до дітей "групи ризику" таких, що мають статус внутрішньо переміщених осіб, з інвалідністю, батьки яких на фронті, що опинились в складних життєвих обставинах.
Домашнє насильство - повторювальна травма
Що таке повторювана травма? Одна із таких травм - домашнє насильство. Які поняття і особливості повторювальної травми?
І так, повторювальна травма (або хронічна травма) – це психологічний стан, який виникає внаслідок тривалого або постійного піддавання стресовим і травматичним ситуаціям. Це відрізняється від одноразової травми, яка виникає через один шоковий епізод.
Основні характеристики повторювальної травми:
Тривалість впливу: травматичні події відбуваються протягом тривалого часу або регулярно, що робить травму постійною частиною життя людини.
Накопичення стресу: кожен епізод травми підсилює попередні, що призводить до накопичення стресу і посилення негативних емоцій та переживань.
Вплив на психіку: повторювальна травма може призводити до серйозних психічних розладів, таких як посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), тривожні розлади, депресія, дисоціація тощо.
Втрата контролю: людина може відчувати, що втрачає контроль над своїм життям і ситуацією, що викликає глибоке почуття безпорадності та відчаю.
Зміни в поведінці: у результаті повторювальної травми можуть виникати зміни в поведінці, такі як соціальна ізоляція, агресія, надмірна пильність або уникнення певних ситуацій.
Окрім домашнього насильства до повторювальних травм відноситься булінг та тривале перебування в зоні бойових дій.
Чому домашнє насильство є повторювальною травмою. Це пов’язано з тим, що постраждалі від насильства регулярно піддаються фізичним, емоційним або психологічним атакам з боку агресора, що призводить до постійного стресу і травматизації.
Циклічний характер: домашнє насильство часто має циклічний характер. Це означає, що після епізоду насильства може слідувати період спокою, але потім насильство знову повторюється. Такий цикл може продовжуватися роками, завдаючи постраждалій нових і нових травм.
Хронічний стрес: постійне очікування нового епізоду насильства викликає у постраждалої хронічний стрес, що може призвести до розвитку таких станів, як посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), депресія, тривожність.
Втрата контролю та самооцінки: Постійне піддавання насильству руйнує самооцінку постраждалої і відчуття контролю над власним життям. Це може призводити до почуття безпорадності і безнадійності, що ще більше поглиблює травматизацію.
Соціальна ізоляція: постраждалі від домашнього насильства особи часто опиняються в соціальній ізоляції через маніпуляції з боку кривдника. Відсутність підтримки від близьких чи друзів підсилює відчуття самотності та беззахисності.
Наслідки для здоров'я: тривале перебування в ситуації домашнього насильства негативно впливає на фізичне і психічне здоров'я постраждалої особи, що може мати довгострокові наслідки, такі як проблеми зі сном, хронічні болі, серцево-судинні захворювання, а також розлади психічного здоров'я.
Домашнє насильство – це не одноразова подія, а серія травмуючих подій, які мають довготривалий негативний вплив на життя і здоров’я постраждалої особи. Важливо, щоб ті, хто пережив таку травму, отримали необхідну допомогу та підтримку для відновлення і подолання наслідків насильства.
Куди можуть звернутися внутрішньо переміщені особи для отримання допомоги щодо психічного здоров’я?
Стреси, недосипання, негативні спогади, переїзди, втрата і розлука з близькими, кризові ситуації через війну впливають на психічне здоров’я. Все це часто супроводжує внутрішньо переміщених осіб. Зволікання із отримання кваліфікованої допомоги погіршує психічне самопочуття та впливає на здоров’я безпосередньо.
Внутрішньо переміщені особи можуть безоплатно отримати допомогу щодо психічного здоров’я. Вона покривається Програмою медичних гарантій.
До кого звернутися щодо психічного здоров’я?
З питаннями щодо психічного здоров’я можна звернутися у першу чергу до сімейного лікаря, терапевта або педіатра для дитини, з яким укладено декларацію. Нині майже 12 тисяч лікарів первинної медичної допомоги пройшли навчання за програмою ВООЗ mhGAP і надають базову психічну допомогу. Ці лікарі працюють в закладах, які мають договір із Національною службою здоров’я України на пакет “Супровід і лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги”. Докладніше ТУТ.
Розв'язуємо конфлікти в школі конструктивно
Пропонуємо вебінар з Нелею Лебідь Докладніше тут.
Як говорити з дітьми про людей з інвалідністю
 |  |
 |  |
 |  |
В рамках Всеукраїнського уроку про інклюзивність інформування учнівства та батьківства про інаковість. Докладніше ТУТ.
Термінологія спілкування покращення інклюзивної освіти для дітей з інвалідністю
 |  |
 |  |
Якщо у Вашої дитини розлади аутистичного спектра. Керівництво для батьків.
Можливо, Ви нещодавно дізналися про те, що у Вашої дитини розлади аутистичного спектра. І в Вас виникло багато питань, Вам потрібно зорієнтуватися і зрозуміти, що робити і як розвивати дитину. Насамперед необхідно усвідомити, що аутизм — це не вирок, і Ваша дитина може багато чому навчитися і знайти своє місце в цьому світі. Для цього Вашій родині та дитині потрібна допомога кваліфікованих фахівців.
У цьому буклеті відповіді на основні питання, які ставлять батьки дітей з аутизмом. Сподіваємося, що ця інформація допоможе Вам краще зрозуміти свою дитину і направить Ваші зусилля на те, щоб дитина жила найбільш повним і насиченим життям.
Гра-квест Stop-Булінг. Складати Тут.
Що таке снюс і чим небезпечний?
Снюс — це різновид бездимного тютюнового виробу, що вперше з’явився у Швеції. Через шкідливий вплив на організм, за рекомендацією ВООЗ, снюс був заборонений у більшості розвинених країн. За механізмом дії, а також наслідками для здоров’я снюс є наркотичною речовиною – він здатний викликати залежність, а вживання є більш шкідливим, ніж куріння тютюну.
Що шкідливіше снюс чи цигарки?
Всі курильні та жувальні тютюнові вироби завдають істотної шкоди здоров’ю організму. Вони викликають нікотинову залежність, що загрожує важкими наслідками для психічного та фізичного здоров’я. Прийом снюсу є одним з різновидів наркоманії.
Залежність у підлітків
Висока популярність снюсу у школярів і підлітків пояснюється високою доступністю засобу, також воно дешевше за класичні сигарети – фактор ціни часто є визначальним у процесі вибору дітьми, що мають обмежені кошти. Також снюс набагато простіше вживати непомітно, ніж курильні речовини, що залишають виражений запах на руках і тілі – батьки не відчувають диму і не підозрюють, що їхня дитина вживає шкідливі речовини.
Виражена нікотинова залежність формується у підлітка вже після кількох вживань снюсу, потім можливий прояв певних симптомів ломки. При виявленні залежності важливо отримати консультацію нарколога. Більшість із тих, хто вживає, починає курити сигарети протягом трьох років після першого прийому снюсу.
Наслідки вживання снюсу
- патології ротової порожнини;
- порушення вуглеводного обміну в організмі, що переростає на цукровий діабет;
- розвиток захворювань судин та серця;
- підвищує можливість розвитку онкологічних захворювань.
Наслідки прийому снюсу
